Sound Bath

Seit Sommer 2019 bieten wir, Jenny von Humble Hub und Matthias von Grounded, eine wöchentlich stattfindende Sound Bath Meditation in Berlin an.

Und weil der Begriff “Sound Bath” oder “Sound Bath Meditation” in Deutschland bisher noch nicht sehr geläufig ist, möchten wir euch im Folgenden erklären, was es damit ganz konkret auf sich hat.

Sound Bath Meditation Berlin MatthiasJenny
Was ist eine Sound Bath Meditation?

In L.A., New York oder London sind Sound Baths schon lange hip, aber hierzulande ist das Angebot bisher noch sehr überschaubar. Die wenigen Angebote, die es bis dato gibt, verstecken sich zumeist noch in der Yogaecke. Dabei wird wahlweise mit Crystal Singing Bowls oder Gongs gearbeitet, es gibt in der Regel keinen fixen Ticketpreis, die Veranstaltungen finden nicht regelmäßig und zumeist auf Spendenbasis statt.

Sound Bath Meditation in Berlin

Unsere Sound Bath Meditation findet jede Woche statt und wir heissen Menschen aller Geschlechter ganz herzlich willkommen, die sich entspannen wollen – und zwar ganz egal, wie beweglich oder wie alt sie sind. Unsere Teilnehmer*innen müssen keinerlei Vorkenntnisse in Sachen Yoga oder Meditation mitbringen. Alles, was ihr können müsst, ist Atmen und auf einer Matte liegen.

Sound Bath Berlin Prenzlauer Berg

Wir bespielen euch bei unserem Sound Bath nicht nur mit Klangschalen und Gongs, sondern arbeiten auch mit Chimes, Planetenklangröhren, Regennüsschen, Zungentrommel oder Rain Stick. Und weil wir beide aus der Massage-Ecke kommen und wissen, wie elementar wichtig und wertvoll Berührung ist, lassen wir auch Mini-Massagen und Aromatherapie in unser Sound Bath mit einfliessen.

Sound Bath Meditation Jenny & Matthias

Der Begriff “Bath” mag täuschen, bedeutet aber wirklich nur “Baden im Klang” und hat nichts mit Wasser zu tun. Niemand zieht sich aus. Ganz im Gegenteil! Für gewöhnlich kuscheln sich unsere Teilnehmer*innen in unsere weichen Decken ein. Ihr müsst auch nicht zwingend auf dem Rücken liegen und könnt euch während unseres Sound Baths selbstverständlich bewegen oder umdrehen. Wichtig ist, dass ihr euch wohl fühlt.

Berlin Sound Bath Meditation

In Berichten über Sound Bath Meditationen ist immer wieder von ekstatischen Zuständen die Rede, in die der Klang die Teilnehmer*innen versetzt. Auch von diversen Erkenntnis- und Erleuchtungsgeschichten ist die Rede. Der Fokus unseres Sound Baths liegt ganz klar auf der Entspannung. Alle Teilnehmer*innen liegen auf ihrer Matte und chillen. Das ist keine sehr komplexe Angelegenheit. Der Klang nimmt euren Verstand ganz von alleine an die Hand und ihr gleitet ohne eigenes Zutun in einen sehr entspannten Zustand.

Produkte, die wir bei unserem Sound Bath nutzen:

Ihr wollt Entspannung verschenken? Wir bieten neben unseren Augenkissen und Aromaölen auch Gutscheine an!

die nächsten Termine
Sound Bath Berlin Live
60-minütige Veranstaltung im Prenzlauer Berg
15. Apr20:00
Sound & Stars zur Jupiter Uranus Konjunktion
60-minütige Veranstaltung im Prenzlauer Berg
20. Apr20:00
Sound Bath Berlin Live
60-minütige Veranstaltung im Prenzlauer Berg
22. Apr20:00
Cosmic Sounds
Sound Bath online zum Vollmond im Skorpion
23. Aprab 20:00
Sound Bath Berlin Live
60-minütige Veranstaltung im Prenzlauer Berg
29. Apr20:00
Sound Bath Berlin Live
60-minütige Veranstaltung im Prenzlauer Berg
06. Mai20:00
Cosmic Sounds
Sound Bath online zum Neumond im Stier
07. Maiab 20:00
Sound Bath Berlin Live
60-minütige Veranstaltung im Prenzlauer Berg
13. Mai20:00
Cosmic Sounds
Sound Bath online zum Vollmond im Schützen
22. Maiab 20:00
Cosmic Sounds
Sound Bath online zum Neumond in den Zwillingen
05. Junab 20:00
Sound Bath Berlin Live
60-minütige Veranstaltung im Prenzlauer Berg
10. Jun20:00
Sound Bath Berlin Live
60-minütige Veranstaltung im Prenzlauer Berg
17. Jun20:00
Cosmic Sounds
Sound Bath online zum Vollmond im Steinbock
21. Junab 20:00
Sound Bath Berlin Live
60-minütige Veranstaltung im Prenzlauer Berg
24. Jun20:00